Runtastic Butt Trainer
Velké zadky a vypouklé jsou opět v módě. Něco, co je třeba dlužit umělcům jako Nicky Minaj a jeho videoklipu k singlu Anaconda, nebo celebrity par excellence, Kim Kardashian, která způsobila revoluci na internetu, mimo jiné některými fotografiemi své tamburíny a lahví šampaňského. Jde o to, že pokud nechcete jít přes chirurga, alternativou je provádět fyzická cvičení na zpevnění hýždí, což je nová aplikace chce pomoci s Runtastic, určené právě pro tuto nově oceňovanou část lidského těla: hýždě
Jde o Runtastic Butt Trainer, a možná využívá rostoucí slávu velkých zadků a snaží se cvičit hýžďové svaly pomocí jednoduchých cvičení pro téměř každého uživatele, který to chce. A spočívá v tom, že funguje jako skutečný kapesní monitor, aby mohl pracovat s touto oblastí kdekoli v pózování cvičení a tréninkové série zaměřené na zlepšení odolnosti a následně i tvaru této části těla. Něco velmi podobného tomu, co se děje s dalším jeho nástrojem, zaměřeným na oblast břicha
Stačí stáhnout aplikaci, vytvořit uživatelský účet a vybrat tarif tréninku k definování těchto svalů. K tomu existuje více než 50 různých cvičení, s různými stavy obtížnosti pro většinu pokročilé uživatele nebo méně sportovní.Dobrá věc je, že Runtastic Butt Trainer vám umožňuje vytvořit vlastní akční plány a vybrat si z nich cvičení, kterými získáte více tónu a hlasitosti, nebo v oblasti the hips Je tedy možné zvolit různé série pro vytvoření denního plánu.
Ale nejen to. Tato aplikace má také sady předdefinovaných cvičení, některé z nich zaměřené na vědecké studie, které hovoří o účinnosti cvičení vysoké intenzity v krátkém čase Jedním z nich je tabulka sedmi minut, která tvrdí, že nabízí výsledky ve cvičeních, která lze provádět za velmi málo času. Existují však i další zaměřené na posílit a zpevnit, zlepšit rovnováhu atd.
Dobrá věc je, že tato aplikace má avatar neboli virtuální monitor, který uživatele provází celým školením.Tímto způsobem je snadné se naučit jakékoli nové cvičení sledováním vysvětlení ve videu ve vysokém rozlišení, které jej vysvětluje. Nebo, pokud chcete, postupujte podle tréninku na audio, aniž byste se museli dívat na obrazovku terminálu a označovat každé opakování a cvičení.
Nevýhoda je, že i když je aplikace zdarma, musíte si nakoupit drtivou většinu cvičení a tréninkových plánů, které nabízí. Samostatné náklady, kterým bude muset čelit více pokročilých uživatelů, pokud chtějí tvrdě cvičit nebo rozvíjet více dovedností, než je základní úroveň pro začátečníky, se kterou je aplikace standardně dodávána.
Stručně řečeno, aplikace, která uživatele nepřiměje dostat Zadek Kim Kardashian (zejména proto, že tato aplikace nemá kosmetická chirurgie), ale může pomoci uživatelům, kteří se více zajímají o tónovat a definovat tuto oblast s dobrým série cviků.Aplikace Runtastic Butt Trainer je vyvinuta pro Android a pro iOS a lze si jej zdarma stáhnout prostřednictvím Google Play a App Store Funkce Nákupy v aplikaci pro nákup dalších videí a cvičení.
