Runtastic Leg Trainer
Začít extrémní operaci bikin může být pozdě, ale nikdy není pozdě nastoupit dotkněte se tvaru a dosáhněte návyků zdravého životního stylu a krásného těla, které doprovází. To je důvod, proč společnost Runtastic pokračuje ve vymýšlení způsobů, jak uspokojit potřeby těch nejsportovnějších mobilních uživatelů s různými aplikacemi Po svém nástroji, jak získat krásné a tónované hýždě, nyní uvádí na trh Leg Trainer pro rozvoj zbývajících svalů nohou
Toto je sportovní aplikace zaměřená na spodní část těla To znamená na zlepšení formy nohy postava Největší svalová skupina v těle, se kterou je možné zhubnout a také zlepšit fyzickou kondici a tonus Všechny to pomocí cvičení, která, stejně jako ostatní Runtastic nástroje, mají svého osobního trenéra, který uživatele učí a motivuje. A tato aplikace představuje různé úrovně pro nové uživatele nebo pro ty, kteří již ovládli svět fitness a potřebují podporu nebo tabulku cvičení zaměřených na Gluteus, čtyřhlavý sval stehenní, lýtka a další svaly nohou.
Toto je sbírka více než 50 silově zaměřených cvičení nohou všeho druhuDřepy, mosty, kopy, elevace”¦ nejúplnější sbírka, která je rozdělena do různých úrovní, aby byla přístupná každému. To vše díky nalezení již předem určených tréninků, jako jsou rychlá cvičení o délce sedmi minut nebo jiná zaměřená na Pilatesnebo technika Luden, ale také schopnost vytvářet personalizované plány podle potřeb a přání každého uživatele. Jako obvykle Runtastic s jeho aplikacemi.
Operace je jednoduchá, je nutné zadat uživatelský účet nebo jej vytvořit na začátku a specifikujte různé fyzické podmínky, které pomáhají formulovat počáteční plán. To vše s různými cíli, jako je zpevnění nebo snížení hmotnosti. Od této chvíle je možné se řídit předem stanovenými plány a provádět sezení, jak navrhuje Angie, virtuální monitor , která uživatele doprovází při každém tréninku.Podpora ve formě avatara, která pomáhá pochopit, jak správně provádět každý trénink. To vše s realistickými animacemi a ve vysokém rozlišení, které ukazují každý pohyb a způsob jeho provedení tak, aby byl efektivní a uživatel se nezranil.
Nesmíme ztratit ze zřetele veškerou motivační a sociální podporu těchto Runtastic A je to tím, že má úspěchy a mise, kterých chcete dosáhnout a které lze sdílet na sociálních sítích po každém tréninku. Dobrý způsob, jak se motivovat a předvést se na sociálních sítích tváří v tvář dobrému výsledku.
Zkrátka cvičební aplikace, která se zaměřuje na spodní část těla pro ty, kteří chtějí věnovat zvláštní pozornost fyzickému tvaru svých nohou. Je to však velmi omezená bezplatná aplikace, která vám umožní užít si jen pár cvičení, pokud za ně nechcete platit, protože je to nutné Kupte si více cvičení a plánů s postupem na úrovni.Aplikace Runtastic Leg Trainer je nyní k dispozici pro Android a iOS prostřednictvím Google Play a App Store. Má také verzi pro Apple Watch, se kterou můžete sledovat opakování a cvičení z chytrých hodinek.
