5 aplikací pro krátkozraké lidi

Naše oči jsou oknem do světa. Problémy se zrakem mohou výrazně ovlivnit nejen to, jak vypadáme, ale také způsob, jakým se pohybujeme, pohybujeme nebo jakým pracujeme. Abyste si mohli užívat dobrého zraku a vypořádat se s jakýmkoliv problémem, který může nastat, je nezbytné často navštěvovat oftalmologa.

Nejlepší věc, kterou můžete udělat, zvláště pokud vám byla diagnostikována nemoc, je udělat to jednou ročně. Nebo tolikrát, kolikrát váš lékař uzná za vhodné. Jako posílení existují aplikace, které nám mohou pomoci intuitivně stanovit diagnózu očního lékařeNebo že nám mohou usnadnit život.

Zde doporučujeme pět aplikací pro krátkozraké, barvoslepé a lidi s jinými zrakovými problémy. Uvidíte, že jsou opravdu užitečné.

1. Vizuální test

Clínica Barraquer v Barceloněa je jednou z nejprestižnějších v zemi v oboru oftalmologie. A mají vlastní aplikaci. Toto je Test Visual, aplikace dostupná pro iOS i Android, která se používá ke kontrole vašeho zraku z domova.

Ať už máte problémy se zrakem nebo ne, můžete tento nástroj použít k provádění testů. Ze samotné aplikace mají ve skutečnosti na starosti připomenout vám, že musíte každoročně navštívit oftalmologa, abyste získali skutečnou diagnózu

Aplikace obsahuje dvě skupiny testů. V první najdeme Duocrom, Astigmatism, Visual Field a AMLSR Grid. Ve druhém pak testy Barvoslepost, Kouzelné oko, Dotazník a Test obrazu. Toto je užitečný nástroj, pokud chceme například zkontrolovat nárůst dioptrie nebo možnost, že se u nás vyvíjí astigmatismus.

Možná budete muset udělat nějaké testy ve společnosti jiné osoby. Někdy budete muset aplikaci umístit dva nebo tři metry daleko, takže budete potřebovat někoho, kdo vám dá pokyny a projde obrazovky.

Stáhnout vizuální test

2. D altoniCam

Život být barvoslepý je trochu složitější. D altoniCam je aplikace, která vám může hodně pomoci, v případě, že ji potřebujete: na ulici, v kanceláři a kdekoli jinde Tento nástroj umožňuje použití fotoaparát zařízení, který vám ukáže objekty v jiných barvách.

Můžete si vybrat režim změny barvy výběrem Protanopie (od červené k modré), Deuteranopie (od zelené k červené) nebo Tritanopie (od modré k červené). Můžete aktivovat zářivku, zapnout baterku nebo pořídit snímek Může to být skvělé při kontrole linek metra nebo při podtržení skutečných barev zprávy.

Stáhnout D altoniCam

3. GlassesOff aneb jak přestat nosit brýle

Tato aplikace slibuje, že vám pomůže přestat nosit brýle.Jak si to přečtete. Není to podvrh ani v zásadě se to nezdá. Základy této aplikace jsou podporované vědeckými médii, jako jsou Nature, Science, PNAS, Vision Research nebo Scientific Report. Jeho výkon byl analyzován University of Berkeley (Kalifornie).

Nejprve budete muset uvést, jaké jsou vaše cíle. Můžete si vybrat například Číst bez brýlí, Číst a rozpoznávat předměty rychleji, Předcházet budoucím problémům se zrakem nebo Předcházet únavě a bolestem hlavy.

Nástroj se vás zeptá, na co brýle potřebujete, v jakém roce jste se narodili a zda máte zdravotní problémy, které mohou ovlivnit váš zrak (jako je cukrovka). Odtud vás aplikace požádá o provedení série každodenních 12minutových cvičení.

Můžete je také provádět třikrát týdně nebo zvolit sporadičtější frekvenci. Je však důležité, aby byl konstantní. V opačném případě bude mít aplikace s největší pravděpodobností malou nebo žádnou účinnost.

Stáhnout GlassesOff

4. Kontaktní čočky a další

Jste nositelem kontaktních čoček? Pokud je vaše odpověď kladná, víte, že při používání kontaktních čoček byste měli být velmi opatrní. Někteří odborníci však vědí – a vy sami, pokud jste rozumní –, že někdy kontaktní čočky používáme špatně.

Někdy jsou nošeny déle, než je doporučeno Jsou nošeny déle, než je uvedeno. Nebo neprovádějí údržbu správně. A to je pro zdraví našich očí životně důležité. Kontaktní čočky a další je aplikace, která se poprvé zrodila pro iOS, ale nyní je k dispozici zdarma pro Android.

Když přistoupíte k aplikaci, budete ji muset nakonfigurovat. Nejprve budete muset uvést, kdy jste čočky, které nosíte, začali používat. Budete si moci zkontrolovat kolik dní jste byli v kalendáři, sledovat videa o nasazování a vyjímání čoček a tipy na údržbu .

Máte také prostor pro rychlé tipy, jako například: před manipulací s kontaktními čočkami si umyjte ruce, dezinfikujte je nebo je nikdy nemyjte pod vodou z vodovodu. Pokud chcete, můžete také hledat podle typu kontaktních čoček, které potřebujete, pro případ, že byste si museli koupit nové

Stáhnout kontaktní čočky a další

5. Filtr modrého světla

Jste jedním z těch, kteří zůstávají dlouho vzhůru a sledují svůj telefon? Odborníci doporučují vzdát se používání obrazovek až hodinu před spaním.Ale ne všichni. Ve skutečnosti mnoho z nás spí s telefony přilepenými na polštářích A dokonce neustále kontrolujeme nevyřízené zprávy, pokud zůstaneme dlouho do noci vzhůru. A tak neexistuje žádný způsob.

Pokud nemáte žádné problémy se zrakem, ale chcete si chránit zrak, máte na dosah spoustu aplikací. Filtr modrého světla je jedním z nich. Modré světlo může vážně poškodit neurony sítnice, proto se vyhněte telefonům. Nebo nainstalujte filtr těchto vlastností. Tímto způsobem si kromě ochrany zraku zlepšíme spánek.

Aplikace nabízí mnoho možností konfigurace a různé intenzity. Můžete zvolit teplotu barev a provést to přímo pomocí voliče. Máte různé režimy.Noc, světlo svíček, svítání, žárovka a zářivka.

Má časovač, takže můžete v noci automaticky aktivovat světlo, které se vám líbí. A nemusíte jej znovu aktivovat během dne. Když to vyzkoušíte, okamžitě si všimnete uvolnění ve vašich očích.

Stáhnout filtr modrého světla