Obsah:
Květen končí a to znamená jen dvě věci. První, že se blíží konec školního roku. Za druhé, že vás čeká těžké zkouškové období. Konce jsou pro mnohé skutečnou noční můrou. Musíme tvrdě pracovat aby nám do září žádné nezbylo, takže je dobré se přihlásit.
Ale není to vždy snadné. Horko, whatsappy, které nepřetržitě dorazí k vaší skupině přátel, kecy, které vaši kolegové dávají na Facebook, Příběhy nečinných celebrit... Takže není na koho se soustředit.Pokud nevíte, kde začít, dnes vám chceme doporučit až pět aplikací, které vám pomohou udržet pozornost během tohoto důležitého období roku. vy a vaše budoucnost.
1. Checky
Začněme s diagnózou Možná si říkáte, že jste na svůj mobil příliš zaneprázdněni. A že vám to často říká i někdo z vaší rodiny nebo přátel. Ale víte přesně, kolikrát se denně podíváte na obrazovku? V tomto případě vám může pomoci Checky.
Toto je velmi jednoduchá aplikace, kterou můžete nechat několik dní nainstalovanou, abyste přesně zjistili, jaká je vaše závislost na mobilu. Jakmile jej nainstalujete, Checky začne počítat, kolikrát zapnete mobilní obrazovku, abyste zkontrolovali oznámení, připojili se k WhatsApp nebo jakékoli jiné službě.
Na domovské stránce aplikace uvidíte přesný počet odemknutí mobilu kromě toho, kolikrát jste odemkli včera. V sekci konfigurace si můžete vybrat, zda chcete , aby vám aplikace poslala zprávu do konce dne, abyste viděli, kolikrát jste se podívali na obrazovku po celý den.
2. Les
No, teď už víte, jak moc jste na mobilu, takže se můžeme začít soustředit. Forest je originální a okouzlující aplikace, se kterou se naučíte zaměřovat se v intervalech 30 minut (méně i více). Pokud jste jedním z těch, kteří odemykají svůj mobil každé dvě tři bez omezení, možná byste měli zvážit tuto hru.
Když se chcete učit a plně se soustředit, otevřete Forest.Budete muset zasadit strom. Během následujících 30 minut strom poroste a bude růst, zatímco vy budete pracovat Pokud opustíte tuto aplikaci, protože chcete vidět, jaké zprávy WhatsApp dorazily, strom zemře. Čím více intervalů koncentrace dosáhnete, tím bujnější bude váš les stromů: protože všechny budou mít svých 30 minut na růst.
Aplikace vám umožňuje nastavit pracovní vzorce a aplikovat je v jakékoli oblasti, nejen při studiu. Ale také když se potřebujete soustředit na psaní zprávy, čtení nebo prostě věnovat pozornost svým přátelům a rodině.
Nejprve musíte zvolit dobu koncentrace, od minimálně 10 minut do maximálně 120 Čím více minut budete mít Soustřeďte se, budete mít více stromů. Vyděláte také mince a za ně si budete moci koupit krásnější stromy s květinami a plody, díky kterým bude váš les soustředění vypadat mnohem lépe.
Až váš strom vyroste, obdržíte upozornění a můžete si naplánovat přestávku (hodně potřebnou), abyste mohli pokračovat v co nejlepším výkonu. Během těchto minut logicky můžete prohlížet všechny aplikace v mobilu, které chcete Pst, ale nenechte se rozptylovat... zasaďte další strom a házejte lokty znovu dovnitř!
3. Flipd
Žádná káva, žádná želé, žádná čokoláda. Flipd se během zkouškového období stane vaším nejlepším přítelem. Motto této aplikace je 'Nebuď tam, buď přítomen', což nám říká, abychom se jen nezdáli, ale abychom byli přítomni. Aplikace tedy může fungovat i pro vás, abyste se mohli soustředit na studium, , stejně jako se odpojit a odpočinout si.
Pro přístup k nástroji se budete muset zaregistrovat se svým jménem a příjmením.A s platnou e-mailovou adresou. Jakmile to potvrdíte, můžete přistupovat ke konfiguraci časového intervalu koncentrace Můžete aplikaci sdělit, co chcete dělat (studovat, pracovat, číst , spánek…) a mobil bude zcela zablokován.
Vždy si můžete udělat několik sekund přestávky. Až budete hotovi, Flipd vám poskytne komplexní souhrn toho, jak jste strávili své minuty, plus historiogram veškerého času stráveného během této zkouškové sezóny. Možná můžeš později ukázat svou zprávu rodičům, aby si mysleli, že jsi to opravdu vystihl!
4. BrainFocus
Nemůžete přestat prokrastinovat? No, pojďme na další aplikaci, která chce být také náročná se studiem. Toto je BrainFocus a jak jeho název napovídá, stane se vaším novým bičem na koncentraci.
Aplikace je velmi grafická a didaktická, takže se brzy naučíte organizovat. Nejprve budete muset zahájit pracovní nebo studijní sezení. Dále si budete muset oddechnout. Přestávky jsou velmi důležité pro podporu koncentrace, takže je nepřehlížejte. Můžete využít příležitosti zkontrolovat některá upozornění na mobilu, ale především se projít, odpočinout si nebo vypít sklenici vody.
Poté vám BrainFocus navrhne čtyři další pracovní sezení, ideální pro ziskové studijní sezení. Po skončení si můžete dopřát delší odpočinek (najíst se, zdřímnout, zajít na kávu atd.). Pokud chcete, můžete také konfigurovat úkoly, abyste na nic nezapomněli.
5. AppBlock
AppBlock je poslední aplikace, kterou vám chceme doporučit, abyste se mohli soustředit na své studium.Pokud se nemůžete vyhnout připojení k mobilu, pomocí tohoto nástroje budete mít možnost blokovat určité aplikace v různých profilech. Nejprve si budete moci založit první profil a vybrat dny, kdy chcete, aby zůstal aktivní. Poté můžete také vybrat příslušné hodiny.
Můžete zablokovat spouštěč aplikací, oznámení (která mohou být tak rušivá) a aplikace, které chcete nechat blokované. Sem můžete přidat ty, které vás nejvíce rozptylují: WhatsApp? Cvrlikání? Slack? Facebook? Poté můžete aplikaci zavřít a bude i nadále běžet na pozadí bez ohledu na chování, které jste určili v nastavení.
