Synchronizováno

Mělo by to být naprosto normální, aktuální a bezpečné. Stačí se ale podívat na novinky, abyste viděli, že tomu tak není. Že stále nemůžeme vyjít na ulici s klidem v duši, protože jsou tací, kteří věří, že mají moc rozhodnout, co chtějí dělat nás.

Laura Luelmo, 26letá učitelka, která byla včera nalezena mrtvá se známkami násilí, šla ven sportovat. A nevrátil se. Jedna ze tří žen říká, že utrpěla nějaký typ záchvatu, když si šla zaběhat Devět z deseti se cítí nejistých, když jdou ven sportovat, protože strach z toho, že se stanou obětí porušování práv nebo loupeží.Podle studie Runners World Magazine.

Proto se zrodilo Synchronized. Je to aplikace vyvinutá energetickou společností EDP, která není nic jiného než webová platforma pro sjednocení všech žen, které chtějí jít běhat ve skupině Navíc protože je to velmi dobrý vzorec pro pocit větší jistoty při sportování, je to také skvělá možnost propagace ženských sportů. Podle stejné studie se 44 % žen cítí bezpečněji, když běhají s někým jiným.

Synchronizované, platforma pro společné běhání

Ženy ukázaly, že jsme v mnoha věcech spolu. A v tomto posledním roce jsme věděli, jak se sjednotit ve všech kauzách, které jsme navrhli. Chcete-li jít běhat společně, ženy, které to nyní chtějí dělat s ostatními, mají přístup k nedávno vydané platformě EDP: Synchronized.

Přihlášení je velmi snadné a ve skutečnosti můžete použít své účty na sociálních sítích (Facebook a Twitter). Dále budete muset vyplnit svůj profil, uvést jméno nebo přezdívku, město, profil běžce (začátečník, středně pokročilý nebo pokročilý), časy a preferované hodiny a dny pro trénink.

Odtud se můžete ponořit do světa Synchronized Něco, co byste měli mít na paměti, je, že v tuto chvíli neexistuje aplikace pro platformu, takže pokaždé, když budete chtít získat přístup, budete to muset udělat prostřednictvím www.sincronizadas.com.

Najděte si další ženy, se kterými můžete běhat a scházet se

Jakmile nakonfigurujete svůj profil běžce, budete mít přístup ke svým souvisejícím schůzkám. Na stejné stránce máte fuchsiové tlačítko s nápisem Přístup k souvisejícím schůzkám Zde můžete vytvářet vlastní schůzky nebo najít další, které vás zajímají, v blízkosti vy.

Pokud se vám nějaká líbí a vyhovuje vašemu plánu, můžete vstoupit dovnitř a stisknout Připojit se Uvnitř schůzky uvidíte, že je označeno místo setkání, ke kterému budete muset všichni jít, abyste mohli začít běžet společně. Možná jste se v tuto chvíli vážně zamysleli nad otázkou bezpečnosti.

Abyste se vyhnuli strachu, EDP také zveřejnilo řadu tipů pro bezpečnější běh. Je důležité mít na paměti, že musíte být vždy identifikováni, s vaší dokumentací a nahlásit jakýkoli typ sexistického chování, které zažijete v první osobě nebo svědek.

A než si půjdete zaběhat, nezapomeňte...

• V městských oblastech se nedoporučuje běhat se sluchátky a hlasitou hudbou.To může ztížit rozpoznání jakékoli okolnosti. Pokud opravdu rádi běháte s hudbou, můžete použít pouze jedno sluchátko a poslouchat je při mírné hlasitosti.
• Pokud běháte v noci, noste vhodné oblečení, , ve kterém budete vidět ve tmě. Je důležité jak pro vás, tak pro řidiče, kteří jedou v noci nebo brzy ráno.
• Vždy mějte mobilní telefon,nabitý a dosažitelný, pokud možno v pásku na paži.
• Sdílejte se svými blízkými svou polohu přes WhatsApp. Tímto způsobem budete vždy lokalizovatelní pomocí GPS.