Google Fit je nyní k dispozici také pro iPhone a Apple Watch

Google Fit je zdravotní aplikace společnosti Google. Stejně jako mnoho aplikací giganta vyhledávačů je jeho největší předností jednoduchost. Aplikace jednoduše ukazuje dva cíle na základě množství aktivity, kterou WHO doporučuje pro zlepšení zdraví populace: Aktivní minuty a Kardio body. Doposud byla tato aplikace dostupná pouze pro zařízení Android. Ode dneška už ji máme k dispozici pro mobilní telefony iPhoneNavíc je kompatibilní s Apple Watch.

Cvičební aplikace od Googlu zjednodušuje vše, co se týká fyzické aktivity, do dvou cílů: Minuty aktivity a kardio body První měří minuty, ve kterých děláme nějakou aktivitu, ať už je to běh 5 kilometrů, chození do schodů nebo procházka. S každou aktivitou získáme aktivní minuty, které budou zaregistrovány v aplikaci.

Na druhou stranu aplikace měří kardio body To znamená, že zde nebere v úvahu pouze pohyb, ale také intenzita stejná. Za každou minutu středně náročné aktivity, jako je rychlá chůze, získáme kardio body. A pokud děláme intenzivní činnost, aplikace nám dá dvojnásobné skóre. Myšlenka je taková, že každý týden jsme schopni dosáhnout množství fyzického cvičení doporučeného Světovou zdravotnickou organizací ke snížení rizika kardiovaskulárních onemocnění, lepšímu spánku a zlepšení celkové duševní zdraví.

Kompatibilní s aplikacemi a zařízeními Apple He alth

Abychom usnadnili sledování naší fyzické aktivity, aplikace Google Fit je kompatibilní prakticky s jakoukoli aplikací nebo zařízením, které používáme s iPhoneNapříklad se může synchronizovat se zdravotními aplikacemi, jako je Sleep Cycle, Nike Run Club a Headspace. Po uložení dat nabízí Google Fit holistický pohled na naše zdraví, zobrazující aktivní minuty a kardio body, které jsme získali jinými aktivitami.

Také, ať už máte Apple Watch nebo hodinky se systémem Wear OS by Google, aplikace Google Fit může provést kontrolu na našich školeních a přidělte nám body, které jsme získali.

Aplikace byla dnes vydána v Apple App Store, takže by již měla být dostupná Pokud není, může být Důvodem je, že vydání je progresivní v různých zemích, kde lze Google Fit stáhnout. Pokud máte zájem, podívejte se čas od času do obchodu s aplikacemi, protože to nebude dlouho trvat.

Via | Google