Jak chránit oči před odleskem z mobilu

Před obrazovkami trávíme mnoho hodin. Když to není pracovní notebook, je to neodmyslitelný mobil se svým modrým světlem, který kromě ovlivnění zraku může vyvrátit klidové cykly, zvláště pokud mobil používáme v hodinách před spaním. Je proto nezbytné snížit jas na maximum v tmavém prostředí, aby nás světlo z obrazovky telefonu nepoškodilo.

Snižuje jas a používá červený filtr na odpočinek od obrazovky mobilního telefonu

Pokud nás i při minimálním jasu obtěžuje světlo na displeji našich mobilů, budeme si muset do mobilu nainstalovat nástroj třetí strany, abychom mohli jas snížit nad povolenou hranici. Existuje několik aplikací, které nám umožňují tuto akci provést, ale jednou z nejvíce doporučených je Screen Filter, bezplatná aplikace, která kromě toho, že neobsahuje reklamy, váží velmi málo a její instalační soubor nedosahuje MB.

Jakmile nainstalujeme aplikaci do našeho telefonu, budeme muset pouze upravit maximální jas, který na svém mobilu chceme. Aplikace sama o sobě nemá větší rozhraní než nastavovací lišta, jakmile ji otevřete, maximální jas se již sníží na možnost, kterou jsme nastavili.

Pokud však chceme kromě zeslabení jasu přidat červený filtr pro snížení množství modré barvy na obrazovce našeho mobilu, měli bychom nainstalovat další nástroj, například ' Soumrak'.Díky Stmívání budeme moci používat mobil v noci, aby to tolik neovlivňovalo náš odpočinek, i když je vždy vhodné v hodinách před spaním mobil, počítač nebo tablet nijak nepoužívat. Tato aplikace potřebuje další oprávnění ke změně barvy obrazovky a také umístění, aby se filtr aktivoval pouze tehdy, když zjistí, že se stmívá.

Když máte vše aktivováno, můžeme upravit teplotu barev, intenzitu a útlum jasu obrazovky. V „Plány filtrů“ upravíme, kdy chceme, aby byl aktivován. Doporučujeme ponechat „Slunce“, protože detekuje časy východu a západu slunce a deaktivuje a aktivuje jej. Pokud na chvíli zvolíme „Vždy“, uvidíme, jak bude filtr vypadat, když bude aktivován samostatně.